밥따로 물따로의 원칙은 식사전후 2시간안에는 물을 마시지 않는 것입니다.
하지만 우리의 몸은 참으로 신비롭고 위대한 생명체라서 어떠한 경우에도 건강을 지키고 생명을 유지하려고 노력하죠.
그리고 어떤 상황이던지 그 환경에 적응하기도 하구요.
그래서 물을 자주 먹다 보면 그런 환경에 적응하고 물을 안먹으면 또 그런 환경에 적응합니다.
그래서 건강한 사람은 밥먹기전에 물을 먹던 밥을 먹으면서 물을 먹던 밥에 물을 말아 먹던 별로 큰 상관이 없습니다....ㅎㅎㅎ
하지만 건강에 커다란 문제가 있는 사람은 그렇지 않습니다.
물을 언제 얼마나 먹냐에 따라서 건강이 크게 좌우되는 것이죠.
그래서 제가 밥따로물따로를 하면서 느낌점은 건강한 사람은 굳이 이걸 하지 않아도 별문제가 없지만
병약한 사람이 이걸 따르면 큰 효염이 있다는 것입니다.
물론 건강한 사람이 해도 더 큰 건강이 따라 오긴 하지만요....ㅎㅎㅎ
문제는 건강한 사람이 이걸 지키려면 엄청 큰 스트레스를 느끼게 된다는거 ㅋㅋㅋㅋㅋ
아무튼 암 같은 난치병에는 돈 한푼 안들이면서도 아주 효과적인 치료법이라는 겁니다....^^